Nutrizione
Mangiare bene per vivere meglio
In Merlata Salus, la nutrizione è un percorso di salute, non una semplice dieta.
Ogni piano alimentare nasce dall’ascolto delle esigenze della persona e dall’analisi del suo stile di vita, per costruire un approccio realistico e duraturo.
Il nostro obiettivo è aiutarti a ritrovare benessere, energia e consapevolezza, migliorando la relazione con il cibo e con il tuo corpo.
Attraverso un’accurata valutazione nutrizionale, test e monitoraggi, accompagniamo ogni paziente in un percorso personalizzato di prevenzione e riequilibrio metabolico.
Il nostro approccio
- Prima visita con anamnesi alimentare e valutazione corporea
- Analisi delle abitudini e dei fabbisogni nutrizionali
- Creazione di un piano alimentare personalizzato e sostenibile
- Controlli periodici e adattamento del piano nel tempo
- Educazione alimentare e supporto costante
I benefici del percorso
- Miglior gestione del peso corporeo
- Prevenzione di patologie metaboliche e infiammatorie
- Maggiore energia e concentrazione
- Miglioramento della digestione e del benessere intestinale
- Relazione più serena con il cibo e con sé stessi
Altri Servizi
Prenota La Tua Seduta col Nutrizionista
Domande Frequenti
Quanto dura la prima visita nutrizionale?
La prima visita dura circa 60 minuti. Include un colloquio approfondito, la raccolta dell’anamnesi e la valutazione della composizione corporea.
Ogni quanto devo fare i controlli?
La frequenza varia in base agli obiettivi e all’andamento del percorso.
Serve portare esami del sangue o referti medici?
Sì, se disponibili.
Esami recenti (entro 6 mesi) ci aiutano a impostare un piano nutrizionale più preciso e personalizzato.
Seguite anche sportivi o donne in gravidanza?
Certamente.
Creiamo piani su misura per ogni fase della vita: attività sportiva, gravidanza, allattamento, menopausa o specifiche esigenze metaboliche.
Posso seguire il piano anche se mangio fuori casa?
Assolutamente sì.
I piani sono studiati per adattarsi alla tua quotidianità, con alternative pratiche per pasti fuori casa o turni di lavoro.
Fate percorsi per disturbi intestinali o infiammazione?
Sì.
Gestiamo situazioni legate a gonfiore, colon irritabile, reflusso o infiammazione cronica, attraverso alimentazione mirata e protocolli personalizzati.